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Yaourt à la purée de banane

Dessert
Pour 2 personne(s)
Qualité: RecettesRecettesRecettesRecettesRecettes 351
Difficulté: RecettesRecettesRecettesRecettesRecettes
Préparation: 5 min PT5M
Cuisson: 0 min PT0M
Yaourt à la purée de banane
Ingrédients:
2 Banane (s)
10 grammes de Sucre
2 Yaourt nature (s)
Ingrédients spéciaux:
miel liquide à la place du sucre
Recette:
Ecrasez grossièrement les bananes ou coupez-les en morceaux.
Versez le yaourt dans un bol.
Mettez les bananes avec le yaourt et mélangez.
Ajoutez un filet de miel liquide pour donner du goût ou bien un peu de sucre.


Estimation du nombre de calories par personne: 318 *
Ustensiles requis:
2 bols
Auteur:


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* Le nombre de calories n'est qu'une approximation offerte à titre indicatif et basée uniquement sur les aliments dits "principaux" sans prendre en compte les éléments secondaires tels que les graisses (huile, beurre, crème, etc.) et les sucres (sucre, miel, etc.) que vous pourriez ajouter à la recette. Le nombre de calories réel dépendra de ce que vous ajoutez à la recette ainsi que la quantité réelle d'ingrédients. Les calories que nous calculons sont basées sur la valeur calorique de vos ingrédients multipliée par la quantité de ceux-ci et divisé par le nombre de personnes.

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