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foban
bonjour merci pour la recette
blanquette de dinde carotte et poireau - Fri, 13 Oct 2017 18:03:36
foban
bonjour très bonne recettes
Ficelles Picarde - Fri, 13 Oct 2017 18:01:37
foban
bonjour, c'est une énorme plaisir de me retrouver ici et de pouvoir partager avec vous. C'est vrai (...)
Profil - foban - Fri, 13 Oct 2017 17:57:22
foban
bonjour apte avoir vos recettes
Profil - courgette06 - Fri, 13 Oct 2017 09:18:06
foban
hello Est ce le logiciel espion mSpy est aussi efficace pour espionner un portable?
Profil - lucille - Fri, 13 Oct 2017 09:15:15
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Salade de Pommes de Terres et Thon

Entrée
Pour 6 personne(s)
Qualité: RecettesRecettesRecettesRecettesRecettes 451
Difficulté: RecettesRecettesRecettesRecettesRecettes
Préparation: 30 min PT30M
Cuisson: 15 min PT15M
Salade de Pommes de Terres et Thon
Ingrédients:
6 Pomme de terre (s)
3 Oeuf (s)
250 grammes de Thon en boite
200 grammes de Pois chiche
Ingrédients spéciaux:
- 2 boites de thon
- 1 boite pois chiches
- 6 batatas
- Huile d’olive
- Vinaigre blanc
- 1 oignon
- 3 œufs durs
- Persil émincé
- Olives vertes
- Sel
Recette:
Préparation :
Commencer pour cuire les pommes de terres, coupé en cubes et les œufs dans une casserole d’eau assaisonner de sel, égouttez l’eau des pommes de terre sur les pois chiches pour les réchauffer un peut.
Dans un plat de servir déposer le pommes de terres, éparpillez le thon égoutter de son huile sur les pommes de terre, ajouter les pois chiches et les œufs.
Dans un petit bol préparez la sauce.
Huile d’olive, sel, poivre, persil émincer, vinaigre blanc et 1 oignon finement émincer, mélanger très bien et versez la sauce sur le plat, mélanger délicatement avec une cuillère et servez aussitôt !
Décorez avec quelques olives vertes, et des œufs coupez en dés.

Bon Appétit !


Estimation du nombre de calories par personne: 569 *
Ustensiles requis:
Auteur:


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* Le nombre de calories n'est qu'une approximation offerte à titre indicatif et basée uniquement sur les aliments dits "principaux" sans prendre en compte les éléments secondaires tels que les graisses (huile, beurre, crème, etc.) et les sucres (sucre, miel, etc.) que vous pourriez ajouter à la recette. Le nombre de calories réel dépendra de ce que vous ajoutez à la recette ainsi que la quantité réelle d'ingrédients. Les calories que nous calculons sont basées sur la valeur calorique de vos ingrédients multipliée par la quantité de ceux-ci et divisé par le nombre de personnes.
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