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Derniers commentaires
Titistream
Ca a l'air très bon
Hachi parmentier - Fri, 16 Jun 2017 09:58:39
Dealerdastuces
Vous arrivez à voir les recettes?
Profil - dealerdastuces - Sat, 25 Feb 2017 15:37:56
Dealerdastuces
Super votre site!
Profil - dealerdastuces - Sat, 25 Feb 2017 15:37:02
Stéphanie Lust
Bonsoir, Avez vous déjà tenté la même recette avec d'autres légumes? Merci ;)
Crèpes de courgettes - Thu, 02 Feb 2017 15:54:45
Mila
Elle a l'air très délicieuse! Merci bien pour le partage de cette recette !
Livre de Recettes de fimere - Mon, 14 Nov 2016 09:33:34
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Acai bol

Autre
Pour 1 personne(s)
Qualité: RecettesRecettesRecettesRecettesRecettes 451
Difficulté: RecettesRecettesRecettesRecettesRecettes
Préparation: 10 min PT10M
Cuisson: 0 min PT0M
Acai bol
Ingrédients:
1 Banane (s)
70 grammes de Framboises
70 grammes de Cassis
Ingrédients spéciaux:
poudre d’açai (1cac), podre de cacao cru (1/2 cac), chou kale (1/2 cup), baies rouges (1/2 cup), banane (1/2), flocons de céréales, (1/2 cup), lait végétal (1/2 cup)
billes de fruits
Recette:
Mixer tout les ingrédients ensemble, sauf les billes de fruits qui sont gardées pour la décoration.


Estimation du nombre de calories par personne: 212 *
Ustensiles requis:
un mixer
Auteur:
Très sain. Bonne satiété



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* Le nombre de calories n'est qu'une approximation offerte à titre indicatif et basée uniquement sur les aliments dits "principaux" sans prendre en compte les éléments secondaires tels que les graisses (huile, beurre, crème, etc.) et les sucres (sucre, miel, etc.) que vous pourriez ajouter à la recette. Le nombre de calories réel dépendra de ce que vous ajoutez à la recette ainsi que la quantité réelle d'ingrédients. Les calories que nous calculons sont basées sur la valeur calorique de vos ingrédients multipliée par la quantité de ceux-ci et divisé par le nombre de personnes.
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