QueCuisiner.fr : la cuisine que j'aime.
Connexion
Email

Mot de passe


J'ai oublié mon mot de passe
..............
Accueil
Recherche simple
Recherche complexe
Aider un cuisinier
Le mur des délices
Les dernières recettes
FAQ
Table de conversion
TV recettes
Webmasters
Contact
..............
S'inscrire
..............
Recherche
Newsletter
..............
Recette du moment
Tomate surprise
..............
Dernière recette
GANACHE MONTÉE AU CHOCOLAT AU LAIT
..............
TheophileS a besoin de votre aide !

..............

Acai bol

Autre
Pour 1 personne(s)
Qualité: RecettesRecettesRecettesRecettesRecettes 451
Difficulté: RecettesRecettesRecettesRecettesRecettes
Préparation: 10 min PT10M
Cuisson: 0 min PT0M
Acai bol
Ingrédients:
1 Banane (s)
70 grammes de Framboises
70 grammes de Cassis
Ingrédients spéciaux:
poudre d’açai (1cac), podre de cacao cru (1/2 cac), chou kale (1/2 cup), baies rouges (1/2 cup), banane (1/2), flocons de céréales, (1/2 cup), lait végétal (1/2 cup)
billes de fruits
Recette:
Mixer tout les ingrédients ensemble, sauf les billes de fruits qui sont gardées pour la décoration.


Estimation du nombre de calories par personne: 212 *
Ustensiles requis:
un mixer
Auteur:
Très sain. Bonne satiété



D'autres recettes qui pourraient vous plaire...
* Le nombre de calories n'est qu'une approximation offerte à titre indicatif et basée uniquement sur les aliments dits "principaux" sans prendre en compte les éléments secondaires tels que les graisses (huile, beurre, crème, etc.) et les sucres (sucre, miel, etc.) que vous pourriez ajouter à la recette. Le nombre de calories réel dépendra de ce que vous ajoutez à la recette ainsi que la quantité réelle d'ingrédients. Les calories que nous calculons sont basées sur la valeur calorique de vos ingrédients multipliée par la quantité de ceux-ci et divisé par le nombre de personnes.

Creative Commons License QueCuisiner.fr: la cuisine que j'aime. Conditions Générales d'Utilisation