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Pasta al tonno

Plat de resistance
Pour 1 personne(s)
Qualité: RecettesRecettesRecettesRecettesRecettes 351
Difficulté: RecettesRecettesRecettesRecettesRecettes
Préparation: 5 min PT5M
Cuisson: 10 min PT10M
Pasta al tonno
Ingrédients:
1 Tomate (s)
100 grammes de Pâtes diverses
60 grammes de Thon en boite
Ingrédients spéciaux:
persils, piments
Recette:
-Cuire les pâtes selon l'instruction sur la paquet
-dans une poêle ajouter un filet d'huile d'olive
-ajouter l'ail émincé finement
-faites revenir 1 min et ajouter le thon
-ajouter une pincée de piment (en option)
- ajouter le persils ciselé, sel et poivre et mélangez
-servir avec un filet d'huile d'olive


Estimation du nombre de calories par personne: 510 *
Ustensiles requis:
poêle, casserole
Auteur:
mettre des tomates séchée à la place des tomates


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* Le nombre de calories n'est qu'une approximation offerte à titre indicatif et basée uniquement sur les aliments dits "principaux" sans prendre en compte les éléments secondaires tels que les graisses (huile, beurre, crème, etc.) et les sucres (sucre, miel, etc.) que vous pourriez ajouter à la recette. Le nombre de calories réel dépendra de ce que vous ajoutez à la recette ainsi que la quantité réelle d'ingrédients. Les calories que nous calculons sont basées sur la valeur calorique de vos ingrédients multipliée par la quantité de ceux-ci et divisé par le nombre de personnes.

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